En uundværlig wellness-ressource for nye mødre, denne guide til postpartum-recovery og kogebog er designet til at nære kroppen og støtte heling efter fødslen. Skrevet af registrerede diætister Diana Licalzi og Ashley Reaver, skifter The Postpartum Nutrition Cookbook fokus til moderens behov med 100+ næringsrige, nemme opskrifter plus måltidsplaner og indkøbslister for at forenkle livet i det 4. trimester. • Prioriterer moderens recovery med praktisk, RD-understøttet ernæringsvejledning • 100+ enkle, sunde opskrifter til at genopbygge og genoprette • Inkluderer måltidsplaner og indkøbslister for stressfri planlægning • Understøtter postpartum-heling, amning og energiniveauer • Betænksom gave til nye mødre, doulaer eller babyshowers Kategorier: ny mor, mødre, graviditet, postpartum, kogebog, madlavning, spædbarn, kogebøger, bøger for voksne, gaver til nye mødre, nyfødt, postpartum-recovery, kogebøger, fjerde trimester, doula-udstyr, fødsel og levering, jul 2025,