Varme - Mild Instruktioner Varm 1 spsk olie i en gryde over en lav varme. Tilsæt de malede krydderier til olien og rør indtil duftende. Tilsæt 4 spsk naturlig yoghurt til krydderierne og rør, indtil det er absorberet. Tilsæt ca. 800 g hakket kød eller grøntsager i gryden og belæg krydderierne (hvis du bruger fisk, tilsættes i slutningen af tilberedningen og kog væsken i et par minutter, indtil den er kogt). Tilsæt en 400 g dåse tomater. Tilsæt dehydreret løg og hvidløg og omrør. Lad det simre, indtil dit kød/grøntsag/fisk er gennemstegt, og server derefter! Ingredienser: Dehydreret løg & hvidløg Malede krydderier (koriander, ingefær, paprika, spidskommen, garam masala, gurkemeje, chili) Salt Allergener - Kan indeholde spor af nødder.