Gul Ensian (Gentiana lutea) En af de mest bitre urter kendt, gul ensian har længe været værdsat i traditionel europæisk urtemedicin for sin evne til at vække fordøjelsen og stimulere leverfunktionen. Traditionelle fordele: • Fremmer sund appetit • Understøtter fordøjelsesenzymer og galdeflow • Fremmer leverens sundhed Prøv det i: • Klassisk bitter tonic: Træk 1 tsk gul ensian med appelsinskal og ingefær i 1 kop vodka i 2–4 uger. Tag 10–20 dråber før måltider. • Ensian te: Træk ¼ tsk gul ensian + 1 tsk pebermynte i varmt vand i 5–7 minutter. Nyd 15 minutter før måltider. Hvorfor du vil elske det: ✔ Kraftig fordøjelsesstøtte ✔ Balancerende urt til velvære rutiner ✔ Bare en knivspids rækker langt* Størrelse: 1 oz (28,3 g) Opbevaring: Opbevares forseglet på et køligt, tørt sted. Advarsel: Ikke til mavesår eller refluks. Kan forårsage kvalme i overskud. *Denne erklæring er ikke blevet evalueret af FDA.