Brændenælde blad er en rig kilde til antioxidanter, som er nødvendige for at reducere antallet af frie radikaler i dit system. C-vitamin, for eksempel, er en stærk hjælp til immunsystemet og kan endda yde beskyttelse mod forskellige former for kræft. Nettle leaf indeholder også vitamin A, som mange forskere mener er nødvendigt for øjenhygiejne. Derudover giver brændenælde en række andre sundhedsmæssige fordele, herunder: Arthritis Relief Administrer blodsukker Forbedre respiratorisk sundhed Forbedre cøliaki