Hack Your Nervous System kortspil

Hack Your Nervous System er din "snydekode" til at genvinde ro, tryghed og regulering i dit liv. HYNS er skabt af en autoriseret mental sundhedsrådgiver og indeholder 60 evidensbaserede mind-body praksisser, der er hentet og tilpasset fra de ældgamle traditioner inden for Yoga, Qi Gong, Buddhisme og Østlig medicin samt den moderne videnskab om somatisk terapi. Vores kort er designet med stor omhu og organiseret ud fra Polyvagal-teorien, et banebrydende koncept, som hjælper med at regulere og øge fleksibiliteten i dit nervesystem. De giver dig let tilgængelige og effektive teknikker til at berolige og regulere, så du kan genvinde kontrol over dit velbefindende. Kortene er fremstillet af karton af høj kvalitet med mat finish. Den robuste konstruktion sikrer langvarig holdbarhed og beskytter produktets integritet under transport. Farverne er levende, og trykket er i høj opløsning.