Hasselnøddesmør er fyldt med protein, mono- og polyumættede fedtstoffer. Meget som jordnøddesmør, hasselnøddesmør har omtrent de samme mængder fedt og kalorier. Den største appel er smagen og tekstur; det er som at sprede Ferrero Rocher på din skål. Det lyder godt for nogle, men ikke for andre. Hvis du er i den tidligere lejr, dette er jordnøddesmøralternativet for dig. Det har masser af næringsstoffer, herunder: Omega 6, vitmain E, mangan og kobber. Alle disse gør dette konserveringsfri hasselnøddesmør til et godt valg at sprede på din skål om morgenen.