Terapidagbogen er en guidet notesbog designet til at hjælpe dig med at få mest muligt ud af dine terapitimer. Denne omfattende dagbog hjælper dig med alt fra forberedelse og refleksion i løbet af ugen til at sætte mål og fange indsigter fra sessioner. • Lavet af ekspertterapeuter • Designet til samarbejde med en terapeut • Guidede indlæg før, under og efter sessionen for 20 sessioner • Målcheck-ins for at reflektere over fremskridt • Ekspertvejledning i, hvordan man får mest muligt ud af terapi • Omfattende terapeut-FAQ'er om at navigere i terapi Bogdetaljer: • 272 sider af 75 gsm cremefarvet papir for en glat og flydende skriveoplevelse • Hardcover med linnedomslag og en foliepræget illustration for et smukt ydre • Trådsyning med specialbinding og varmeforseglet bånd for et perfekt fladt indre Om TN: Therapy Notebooks oversætter de mest nyttige terapiværktøjer til guidede dagbøger og notesbøger—vores bøger er skabt af ekspertterapeuter og designet til at støtte daglig mental sundhed.