The Therapy Journal – Guidet notesbog til terapi

The Therapy Journal er en guidet notesbog designet til at hjælpe dig med at få mest muligt ud af dine terapisessioner. Denne omfattende journal hjælper dig med alt fra forberedelse og refleksion i løbet af ugen til at sætte mål og indfange indsigt fra sessionerne. • Udviklet af ekspertterapeuter • Designet til samarbejde med en terapeut • Guidede noter før, under og efter 20 sessioner • Målcheck-ins til refleksion over fremskridt • Ekspertvejledning i, hvordan du får mest muligt ud af terapi • Omfattende FAQ for terapeuter om terapiens forløb Bogdetaljer: • 272 sider med 75 gsm cremefarvet papir for en blød og flydende skriveoplevelse • Hardback med lincover og en foliepræget illustration for et smukt ydre • Trådsyet med specialindbinding og varmforseglet bogmærke for et perfekt fladt liggende indre Om Therapy Notebooks: Therapy Notebooks omdanner de mest nyttige redskaber til terapi til guidede journals og notesbøger – vores bøger er skabt af ekspertterapeuter og designet til at støtte hverdagsmental sundhed.