Spearmintblad (Mentha spicata) Ursprung: Egypten / USA / Östeuropa Beskrivning: Spearmintblad, från den aromatiska växten Mentha spicata, är en uppfriskande och lugnande ört som är uppskattad för sin svala, mintiga smak och milda terapeutiska egenskaper. Lättare och sötare än pepparmynta, används spearmint ofta i både kulinariska och hälsorelaterade sammanhang – från teer och siraper till matsmältningsmedel och hudvårdsprodukter. De torkade bladen behåller sin livfulla gröna färg och naturliga eteriska oljor, vilket gör dem idealiska för smaksättning och örtbruk. Viktiga fördelar: Matsmältningsstöd: Traditionellt använt för att lindra uppblåsthet, gaser och illamående samtidigt som det främjar allmän matsmältningskomfort. Kylande & Upplyftande: Naturligt uppfriskande, spearmint hjälper till att minska mental trötthet och lyfta humöret. Hormonbalans: Innehåller rosmarinsyra, som har studerats för att stödja hormonhälsa och minska överskott av androgener hos kvinnor. Användning: Kulinarisk: Tillsätter en frisk, mintig smak till teer, desserter