mla, även allmänt känd som indiska krusbär är den mest kraftfulla mirakulösa örten och en potent gåva av naturen till mänskligheten och sedan århundraden har människor använt Amla pulver för sina medicinska och näringsrika egenskaper. Amla frukt är sur i smak, och den är bitter och skarp när den används i torkad form. Dess egenskaper är lätta och torra, postmatsmältningseffekten är söt och dess energi kyler. Amla är det bästa vitamin C-tillskottet som innehåller så mycket som 20 gånger så mycket som en apelsin. Dessutom har den också protein, kolhydrater, fibrer, mineraler och vitaminer. Mineraler och vitaminer innefattar huvudsakligen kalcium, fosfor, järn, karoten, vitamin C och B-komplex.