Flexibelt och lättanvänt verktyg för att lindra muskelspänningar över hela kroppen. Tips: Diagram som visar hur man använder olika grader av styrka vid motsvarande triggerpunkter på baksidan ingår också i produkten. ansökan: För att ta itu med triggerpunkterna, ligga tyst och avslappnad på ryggen och placera fasciamassagebollen med lämplig styrkanivå under lämplig punkt på ryggen. Flytta sedan kroppen fram och tillbaka lite så långsamt som möjligt. Fascia-massagebollen kan också användas på områden i kroppen, såsom glutealmusklerna, undersidan av fötterna, armarna och händerna genom att långsamt rulla ut musklerna medan du sitter, står eller ligger ner.