Ashwagandha

Ashwagandha är inte en vanlig lugnande medel som får dig att somna. Det är en adaptogen. Dess roll är mycket smartare: den skannar din stressnivå och reglerar ditt kortisol (stresshormonet). Om du är utmattad stödjer den. Om du är överaktiverad lugnar den. Den är nervsystemets regulator. Vi erbjuder här den råa roten, i pulverform, ekologisk och rättvisemärkt. Dess smak är speciell, jordaktig, ibland jämförd med häst (betydelsen av dess namn på sanskrit). Man tar den inte för smakens skull, utan för dess oerhört effektiva verkan på mental belastning och nervtrötthet. Varför den utmärker sig Total renhet: 100% rotpulver. Inga tillsatser, inga hjälpämnen. Dubbel certifiering: Ekologisk odling och rättvis handel. En växt som respekterar din kropp och dem som odlar den. Lösvikt (100 g): Gör det möjligt att dosera exakt efter behov (en halv sked i en smoothie, en "Moon Milk" eller en juice). Den långsiktiga effekten: Ashwagandha stärker din motståndskraft mot stress på lång sikt. Egenskaper Typ: Råpulver (Påse 100 g) Ingrediens: Ashwagandharot (Withania somnifera) Ursprung: Ekologiskt jordbruk & rättvis handel Smak: Jordig, bitter, rotig (måste blandas: varm mjölk, honung, kakao, smoothie). Fördelar: Minskad stress, förbättrad sömn, mental energi, libido. Användning: 1 tesked (3–5 g) per dag, helst på kvällen eller i slutet av dagen.