Släpp det där skitet: Hitta sinnesro och lycka i din vardag Vår moderna värld är hektisk, och det finns alltid något på gång, något att bli upprörd över eller något som irriterar dig och drar in dig i röran. I den här boken lär författarna Nina Purewal och Kate Petriw dig hur du kan släppa det där skitet. Genom att lära dig att hålla saker i perspektiv och öva på att ta tid för dig själv under din hektiska dag, kan du undertrycka den gnagande stressen i magen och kanske till och med bli av med den helt och hållet. (Medelrabatt)