En inspirerande guide för att hitta hälsa och lycka från författaren till The 20/20 Diet och The Happy Cookbook. Lycka. Det är den stora; det vi alla strävar efter. Men snarare än att lycka är något du ”får” från status eller materiella saker, det är något du måste hitta inom dig själv. Denna vackra, ärliga bok är nutritionisten Lola Berrys uppnåeliga guide till övergripande lycka, och allt börjar med vad vi lägger på våra tallrikar. Happy Life innehåller mer än 60 läckra recept för helmat samt praktiska råd om hur du upprätthåller optimal hälsa på alla områden i ditt liv - oavsett om det är att äta bra och upprätthålla träningsregimer när du reser, navigerar kärlek och relationer eller aktivt införlivar mer mindfulness i din dag.