Boken för mer mindfulness, kärlek och lycka 88 dagar — The Happy Periment är boken som kommer att styra läsarnas liv i en lyckligare, mer medveten och positiv riktning. I elva inspirerande faser kan läsaren återupptäcka sig själva, överträffa sig själva, lämna sin komfortzon en eller annan och framför allt ha kul! Ja, lycka är lite arbete, men allt vi uppnår med ansträngning och engagemang varar längre. För att säkerställa att lyckan varar på lång sikt har vi utformat boken på ett sådant sätt att läsarna kan ge nya impulser till sina liv genom daglig läsning, deltagande och slutförande av dem, och på så sätt hitta sin väg till lycka lite lättare. Detta är vad den lyckliga perioden erbjuder - 88 dagar: • 11 inspirerande faser med otroligt ärliga introduktioner • 268 sidor i fullfärg och innehållsrika • 88 dagliga uppgifter, tips och inspiration • Personliga berättelser som uppmuntrar • En tidskrift för självreflektion och personlig utveckling