Författare och licensierad psykoterapeut Jessica Young är en expert, empatisk guide för läsare att utveckla sin energi och mata sitt kreativa flöde. Genom de olika teknikerna och 10 uttrycksfulla projekt i den här boken kommer läsarna att lära sig att använda de dynamiska egenskaperna hos alkoholbläck, högflödesakrylfärg och mer för att göra vackra verk av abstrakt konst som är reflektioner av deras själ. Genom att ta itu med kompetensbyggnadsövningarna först garanteras de framgång när de går vidare till steg-för-steg-projekten. Men den här boken lär inte bara hur man lägger färg på papper - den lär också läsarna att reflektera och bearbeta sina konstnärliga upplevelser medvetet med läror, bekräftelser, och journalföringsanvisningar som ingår i hela boken. När de reser genom sidorna kommer läsarna att lära sig att uppmuntra sin kreativa process, möta sin inre kritiker, lita på sin unika röst, arbeta förbi frustration, hitta sitt varför och omfamna det faktum att de är konstnärer. 192 sidor | 290 färgbilder