Fonio är ett naturligt glutenfritt västafrikanskt urkorn som tillagas snabbt och har en lätt, nötaktig smak, vilket gör det mångsidigt och lätt att använda. Perfekt för glutenfria dieter, tarmhälsa och energinivåer. Rik på järn och en källa till zink, vitaminer B1 & B3 och fosfor. Värm med vatten antingen i mikrovågsugnen eller på spisen på bara 3 minuter. Använd som ett alternativ till ris, quinoa, couscous och polenta. Se baksidan av förpackningen för fullständiga tillagningsinstruktioner. 100% ekologisk, Vegansk, Glutenfri Ingredienser: Ekologiskt rått fonio (förtvättat)