Inre Tempel Mindfulness Journal

Detta är ditt Inre Tempel, din plats för skapande—ett utrymme för att vårda och forma en tillvaro som speglar dina djupaste intentioner. De första 11 sidorna i denna dagbok erbjuder en rad uppmaningar/praktiker/tekniker som du kan återvända till och använda under din resa. Några av dessa inkluderar: Årligt Humör + ☽ Cykelspårare Visualiseringstekniker 'Verklighetskontroller' Intention Sättande Praktiker Kort- och Långsiktig Visionsskapande Veckovisa Reflektionsuppmaningar En hel sida med Vägledningsfrågor för varje: Självreflektion, Relationer, Ambitioner & Drömmar, Karriär & Yrkesliv. + mer A5 storlek Linneinbunden Dagbok med Guld Folierad Egyptisk Kolumndetaljering + Linneinbunden Styv Skyddande Omslag Odaterad, så kan användas vilket år som helst Sidorna är punktmönstrade 2 x bandbokmärken Guldförgyllda sidkanter 250+ Sidor - Robust för ett avsiktligt år av dagboksskrivande! Bakficka för att förvara dokument och extra anteckningar