Din hjärna behöver en kram, en bedömningsfri guide för att leva bra med ditt sinne, är infunderad med humor, förståelse, och hopp. Författaren Rae Earl är känd för sin online My Mad Fat Diary, där hon delar sina personliga erfarenheter av OCD, ångest, och en ätstörning under tonåren. Hon förklarar hur hon trots dessa utmaningar överlevde och trivdes. Denna bok erbjuder ett tillvägagångssätt för mental hälsa och täcker ämnen från A till Ö som marknadsförs till läsare 15-18. Earl ger praktiska råd, hanteringsstrategier, och skrattande stunder för att hjälpa läsarna att navigera i svåra dagar. Med sitt unika perspektiv och äkta vård syftar Your Brain Needs a Hug till att hjälpa läsarna att känna sig lyckligare, friskare och mer bemyndigade att leva livet utan att känna sig överväldigade eller isolerade. (Den här boken kan innehålla ett skarpt märke på övre eller nedre kanten och kan visa milda tecken på hyllslitage.)