En fyllig, komplex tisane. Söt, syrlig och väldigt uppfriskande. Fläderbär innehåller ett överflöd av antioxidanter, vitamin A, C-vitamin och är en bra källa till kalcium och järn. Genom tiderna har många människor hävdat att fläderbär hjälper till att bekämpa förkylning, minska influensaens varaktighet och hjälpa till att öka immunförsvaret.