Allt liv är sammanvävt i cykler, från jordens årstider till cellulära energibanor. Dessa cykler kartlägger de mest gynnsamma tiderna för allt, från tillväxt till vila och läkning. Både kvinnor och män har biologiska tillväxt- och förnyelsecykler ledda av hormoner. Att förstå dessa cykler kan hjälpa oss att omfamna vår cykliska natur, ett koncept som gått förlorat i modern linjär tid. Författaren Pia Orleane, Ph.D., använder sig av gammal visdom och forskning för att erbjuda en mall för att återställa balansen. Hon förklarar hur hormoner som frigörs i cykler eliminerar ilska, depression, sömnlöshet, ångest och trötthet. Genom att utforska gamla traditioner och ritualer visar hon hur avskildhet under menstruation och vision quests renade kropp och sinne, väckte kreativitet och känslighet, och återanpassade oss till natur och könsharmoni. (Denna bok kan innehålla ett märkpenneavtryck på den övre eller nedre kanten och kan visa milda tecken på hyllslitage.)