Den här boken utforskar olika buljonger och läkande tonika som kan hjälpa till att läka eller förbättra kroniska hälsotillstånd och stödja allmän hälsa och livslängd. Inuti finns recept som ska vara vänliga för att anpassa sig till olika dieter - inklusive att vara vegan eller vara på keto och mer. De kommer att lära läsaren grunderna om att göra en buljong och hur man så småningom kan infusera dessa med mer för att få ökade fördelar. Det finns alternativ som passar bra med olika kurser och måltider, för att se till att varje måltid är full av näringsämnen och andra väsentligheter. Boken har marknadsförts som hälften av recepten som är tillgängliga för veganer och vegetarianer. Det kommer att lära läsaren mer om adaptogena och främja deras kunskap om vissa växtbaserade läkemedel som kan avvärja inflammation, kronisk sjukdom och långsam åldrande. (Den här boken kan innehålla ett skarpt märke på övre eller nedre kanten och kan visa milda tecken på hyllslitage.)