Perfekt för barn, tonåren, och vuxna! Lär dig mer om mindfulness tekniker på det roliga sättet I dagens livliga värld av enheter, påfrestning, och distraktioner överallt, Mindfulness-strategier blir allt viktigare. Mindfulness har visat sig vara användbart för att bekämpa stress, ilska, oro och öka fokus. Mindfulness Matters designades av en terapeut för att lära dig färdigheter som hjälper dig att använda mindfulness-tekniker i det dagliga livet. 2-4 spelare. Åldrar 9 genom vuxen.