Focus Supplements Magnesiumglycinat Vad är Magnesiumglycinat? Magnesium är otroligt viktigt för vår hälsa. Problemet är att det i sin naturliga form inte absorberas väl av kroppen. Genom att binda magnesium med andra föreningar som glycin kan vi dramatiskt förbättra kroppens förmåga att absorbera och använda detta magnesium där det behövs. Magnesiumglycinat har den extra fördelen att det förser kroppen med aminosyran glycin, som i sig används för att slappna av i centrala nervsystemet. Fördelarna med Magnesiumglycinat: - En viktig komponent för kognitiv funktion - Stöder avgiftning i levern - Högre absorptionshastighet än andra former av magnesium - Främjar sömnkvalitet - Hjälper motståndskraft mot stress - Viktig för att stödja immunfunktionen - Främjar muskelavslappning och reparation Mängd per portion (2 kapslar): Magnesium (från bisglycinat) 250 mg Ta 2 kapslar (250 mg) dagligen med en måltid, eller enligt råd från din vårdgivare.