Magnesiumglycinat (250 mg) 90 kapslar

Focus Supplements Magnesiumglycinat Vad är magnesiumglycinat? Magnesium är oerhört viktigt för vår hälsa. Problemet är att i dess naturliga form tas det inte upp särskilt väl av kroppen. Genom att binda magnesium med andra föreningar som glycin kan vi avsevärt förbättra kroppens förmåga att absorbera och använda magnesium där det behövs. Magnesiumglycinat har dessutom fördelen att tillföra kroppen aminosyran glycin, som i sig används för att lugna det centrala nervsystemet. Fördelar med magnesiumglycinat: - En viktig komponent i kognitiv funktion - Stöder avgiftning i levern - Högre upptagningsförmåga än andra former av magnesium - Optimerar sömnkvaliteten - Förbättrar stressmotstånd - Viktigt för att stödja immunfunktionen - Främjar muskelavslappning och återhämtning Hur mycket bör jag ta? Vi rekommenderar att ta 2 av dessa vegetariska kapslar per dag tillsammans med mat, eller enligt din vårdgivares anvisningar.