Fokus Kosttillskott Folsyra Vad är folsyra? Forskning visar att folsyra, även känd som folat, är ett B-vitamin med olika viktiga fördelar för kroppen. En av de främsta fördelarna med folsyra är dess roll i att hjälpa kroppen att skapa nya celler, vilket är avgörande för tillväxt och utveckling, särskilt under graviditeten för barnets utveckling av neuralröret. Dessutom är folsyra viktig för produktionen av röda blodkroppar, som ansvarar för att transportera syre genom hela kroppen. Det spelar också en nyckelroll i att stödja nervsystemet och hjälpa till vid nedbrytningen av homocystein, en aminosyra som vid höga nivåer potentiellt kan öka risken för hjärtsjukdomar. Det kan hittas i livsmedel som bladgrönsaker, frukter, nötter, bönor och berikade flingor. Våra lättsvalda 400µg tabletter kommer i en praktisk återförslutningsbar påse som innehåller en årsförbrukning, när man tar en tablett, 400µg dosering.