Myntspjut En köksskåpsnödvändighet, denna ingrediens kan användas i både söta och salta östliga och västerländska rätter. Du kan använda mynta i en mängd olika rätter, både söta och salta. Varför inte prova att lägga till lite mynta till färska hallon? Mynta kan användas som en allmän uppiggare, det är bra för förkylningar, influensa och feber. Örtmedicinare säger att det också hjälper matsmältningen, reumatism, hicka, stick, öronvärk, flatulens och hals- och bihålebesvär. Många tycker om att göra sina egna myntateer genom att blanda dem med kamomill.