Andningskontroll träning: Blås fotboll

Vem sa att du måste sparka bollen med fötterna för att spela fotboll? Allt du behöver för att göra mål är en träplan, en pomponboll och ett sugrör! Denna aktivitet hjälper till att träna utandningskontroll, fokus, förmåga att bedöma med ögonmått, och också lagarbete, samarbete och tålamod – det krävs två för att spela det här spelet. Att använda: • Be barnet blåsa på pomponen för att få den i målet • Gör det lite svårare och be barnet få pomponen i målet genom att studsa den mot vänster eller högra vägg • Passa pomponen till varandra • Använd två pomponer och tävla om vem som först når målet.