Baserat på en traditionell kinesisk postpartumformel hjälper dessa örter att ge näring till en ny mamma. Använd inte under graviditet. Matlagningsrekommendationer Gör 4-6 portioner Ett av de vanligaste sätten att använda toniska örter i Kina är att laga dem i en soppa med kyckling och grönsaker. Generellt sett har toniska örter en behaglig smak som inte påverkar de smakrika aspekterna av måltidssoppor negativt. Denna soppa används bäst i dagarna omedelbart efter förlossningen till och med det första året efter förlossningen. Lager 1 hel kyckling eller 3 ½ kg kycklingben 3 selleristjälkar, tärnade 2 morötter, tärnade 1 lök, tärnad 12 koppar vatten Krymma kycklingen och grönsakerna i vatten minst 2 timmar på låg värme. Sila buljong, kassera grönsaker. Du kan lägga tillbaka kycklingen efter tillagning av örter. Soppan 7-8 koppar buljong 1 påse Postpartum Örter 2 vitlöksklyftor, hackade (Lägg till kyckling, grönsaker, bönor, ris/nudlar efter eget tycke) Kombinera ingredienserna, koka upp och låt sjuda 45-60 minuter