Kikärter är en häftklammer i våra böcker. De är lätta att odla, hjärtligt och fyllande, men ändå härligt smidigt och krämigt - det perfekta milda och nötiga fartyget, väntar bara på att bli klädd med dina favoritkryddor eller förband. Och låt oss inte glömma, garbanzo-groddar är sylt fyllda med värdefulla näringsämnen som järn, C-vitamin och protein! Håll mycket till hands.