Glute Guide & Motståndsbandspaket

Spara 15% med vårt Ultimate Glute Pack! Detta paket innehåller vår 22-sidiga Glute Guide, tillsammans med vår 15-sidiga Resistance Bands Guide och ett motståndsband efter ditt val! Glute Guide: En 22-sidig guide för att bygga dina glutes!! Innehåller: - Ett galleri av övningar med beskrivningar och instruktioner om hur man utför dem korrekt - Detaljer och tips om hur man tränar effektivt - 8 individuella glute-fokuserade träningspass som kan utformas till ett 8-veckors program samtidigt som man fortfarande utför 2 benpass i veckan! - GRATIS 15-sidig Resistance Bands Guide som ger all information du behöver om gluteaktivering, inklusive ett galleri av övningar med instruktioner och tips om hur man utför dem och en mängd gluteaktiverings-/glutefinish-träningspass med ett motståndsband. Bands: Våra Bubblegum Booty Bands är perfekta för att lägga till motstånd till viktade och kroppsviktsövningar och för gluteaktivering. Bandstyrkor: Lätt (Nybörjare) - Lila Medium (Mellanliggande) - Rosa Tung (Avancerad) - Mint