Upptäck hur du återansluter till naturens energi och kliver in i bättre hälsa genom att grunda dig. Jordning innebär att utnyttja jordens fritt tillgängliga, alltid tillgängliga och ständigt kraftfulla naturliga energi för att balansera din kropp och återställa din hälsa. Bland dess många hälsofördelar minskar jordning inflammation, förbättrar sömnen och återställer energi. Denna oumbärliga primer ger dig alla tips och verktyg du behöver för att börja jordning nu. Ta reda på hur anslutning till jorden kan motverka opportunistiska sjukdomar orsakade av naturbrister som förekommer i det moderna samhället. Lär dig vad våra förfäder visste om naturlig läkning och jorden. Få inre smuts på myter och missuppfattningar, fakta och felaktigheter. Läs berättelser, studier, och vittnesmål som kommer att inspirera dig att ta det första livsförändrande steget för att bli grundad. 120 sidor | 30 färgbilder