En menstruationsskiva är en liten, flexibel kopp gjord av medicinsk silikon och istället för att absorbera ditt flöde, som en tampong eller binda, fångar och samlar den upp det - utan läckage. De flesta menstruationsskivor kan sitta i upp till 12 timmar innan de töms och sköljs. Detta innebär att du kan bära en när du sover eller hela dagen. Du kan behöva tömma en kopp oftare om ditt flöde är som tyngst, men du kan använda samma skiva för dina tyngsta och lättaste dagar. Menstruationskoppar vs menstruationsskivor En kopp sitter i din vagina under din livmoderhals och sträcker sig in i din kanal. En skiva, å andra sidan, passar tillbaka in i din vaginala fornix, vilket är där din vaginala kanal möter din livmoderhals.