OCD-ångest Ride the Wave klistermärke

Att ”rida på vågen” är att sitta med känslor av obehag tills de passerar. Detta är en lektion som är användbar för alla, men människor i behandling för psykiska sjukdomar lär sig ofta om denna färdighet. Obehagliga känslor och förnimmelser kommer och går, men tanken är att rida på vågen och se den igenom till slutet, särskilt utan att agera på några uppmaningar som kan skada dig på lång sikt. Detta är en 2.31" x 2.25" premium vinylklistermärke. Våra klistermärken har ett speciellt laminat som skyddar dem från exponering för vind, regn och solljus. De är till och med diskmaskinssäkra!