A Year of Coming Home – guidad dagbok för egenkärlek

A Year of Coming Home är en guidad veckodagbok som uppmuntrar till att sakta ner och ta hand om dig själv för att väcka din själ. Låt denna dagbok kärleksfullt vägleda dig att komma hem till nuet, din kropp och den kärlek som alltid finns inom dig. Låt din vackra resa börja... Vad finns inuti? ☆ Introduktionsguide med mjuka förslag för att hjälpa dig få ut mesta möjliga av ditt skrivande. ☆ Veckouppslag för att sätta meningsfulla intentioner, öva tacksamhet och prioritera egenkärlek. ☆ Dagsuppslag för vad som än inspirerar dig varje vecka: affirmationer, att göra-listor, mål... ☆ Veckans inspiration: meditation, långsamt ritual, självreflektionsfrågor eller mindfulness-färgläggningssida. ☆ Veckans reflektioner. ☆ Veckans prosa eller affirmation. ♡ Utan fasta datum så du kan använda den när som helst under året. Detaljer om boken: ☆ A5-format dagbok ☆ Hårt omslag ☆ Satinbokmärke ☆ 280 mjuka, krämiga sidor ☆ Vacker, hållbar kvalitet ☆ Guldfolie på omslaget ☆ Tryckt med soja-bläck på FSC certifierat papper från ansvarsfullt skogsbruk.