Råmalda linfrön, även kända som malda linfrön, är ett näringsmässigt kraftverk som erbjuder en uppsjö av hälsofördelar. Dessa små frön härrör från linväxten (Linum usitatissimum) och males till ett fint pulver, vilket gör dem lätta att införliva i olika rätter. Användning: Råmalda linfrön kan integreras sömlöst i din dagliga kost för att öka dess näringsinnehåll. Här är några enkla sätt att införliva råa malda linfrön i dina måltider: * Smoothies: Lägg till en matsked råmalda linfrön till ditt favoritsmoothierecept för en extra dos fiber och omega-3-fettsyror. * Bakning: Använd råmalda linfrön som ett hälsosamt alternativ till ägg i bakrecept.