Glutamin är den mest förekommande aminosyran i muskelvävnad, men när du tränar kan glutaminnivåerna minska avsevärt när muskelvävnaden bryts ner – ännu mer med bodybuilding-stil av träning. Mikroniserad Glutamin är den mest förekommande aminosyran i muskelvävnad, men när du tränar kan glutaminnivåerna minska avsevärt när muskelvävnaden bryts ner – ännu mer med bodybuilding-stil av träning. Att komplettera med glutamin (särskilt efter träning) kan hjälpa dig att återställa de uttömda glutaminnivåerna.