Tacksamhetsdagbok "Vad jag är tacksam för" är perfekt för att utveckla en tacksamhetsrutin. Det tar bara några sekunder till ett par minuter varje dag att fylla i. Konceptet är mycket enkelt: Hitta tre saker varje dag som du är tacksam för i ditt liv. Försök att undvika upprepningar. Tacksamma människor är vetenskapligt bevisat lyckligare, mer optimistiska, hjälpsamma, kärleksfulla, avslappnade, friskare och mer framgångsrika. Genom att praktisera tacksamhet lär du dig att (åter) uppskatta det positiva och de små sakerna i livet. Ditt fokus skapar din verklighet. Ge dig in på detta experiment. Den perfekta boken för alla som vill uppnå maximalt resultat med minimal tidsinsats! Etablera din tacksamhetsrutin nu eller ge bort en tacksamhetsdagbok, oavsett om det är för vuxna eller barn. A5 inbunden Linneomslag Varmfoliering i guld Bokmärke 92 sidor