100% Ekologisk Ceylon Palm Jaggery (Kithul Hakuru) – Tillverkad av Ren Kithul Sirap

& Specifikationer * Nettovikt: Finns i förpackningar om 250g, 500g, 1kg och 2kg * Portionsstorlek: 1 tesked (5g) = 20 kalorier * Hållbarhet: 24 månader från tillverkningsdatum * Förvaring: Förvara på en sval, torr plats. Kyl efter öppning för förlängd fräschhet Näringsinformation (Per 100g) Näringsämne Mängd % Dagligt värde* Kalorier 383 19% Kolhydrater 95g 32% Naturliga sockerarter 92g - Järn 11mg 61% Kalium 1050mg 30% Magnesium 70mg 17% Kalcium 80mg 8% Zink 0,4mg 4% Vitamin B-komplex Närvarande - *Baserat på 2000 kaloridiet Varför Ceylon Palm Jaggery är överlägsen Ceylon Palm Jaggery vs Vanligt socker vs Honung Fördelar Ceylon Palm Jaggery Vanligt socker Honung Järninnehåll 11mg per 100g 0mg 0,4mg Mineralrik 7+ Viktiga mineraler Inga mineraler Begränsade mineraler Blodsockerpåverkan Låg glykemiskt index Högt GI (65) Medium GI (55) Bearbetning 100% Naturlig Kraftigt raffinerad Naturlig Matsmältningsfördelar Underlättar matsmältning Inga fördelar Vissa fördelar Antioxidanter Höga nivåer Inga Närvarande Energifrigivning Hållbar energi Snabb topp/krasch Snabb energi Traditionell medicin 2500+ år Modern skapelse Forntida användning Hur man använder Ceylon Palm Jaggery Dagliga användningsinstruktioner: * Te/Kaffe: Ersätt 1 tsk socker med ½ tsk jaggery * Matlagning: Ersätt 1:1 förhållande för brunt socker i recept * Bakning: Använd ¾ kopp jaggery per 1 kopp socker (minska vätskor något) * Ayurvedisk botemedel: 1 tsk med varm mjölk före sänggåendet för bättre sömn * Energiökning: 1 liten bit (5g) under eftermiddagens energidipp Rekommenderat dagligt intag: * Vuxna: Max 2-3 teskedar (10-15g) dagligen * Barn: Max 1 tesked (5g) dagligen * Diabetiker: Konsultera läkare före användning Hälsofördelar som spelar roll Stöd för järnbrist Innehåller 185% mer järn än vanligt socker - bara 2 teskedar ger 20% av det dagliga järnbehovet, vilket hjälper till att bekämpa anemi och öka energinivåerna. Hjärthälsa Rik på kalium och magnesium som stödjer hälsosamt blodtryck.