Mindful Matter Magnesiumglycinat Vad är magnesiumglycinat? Magnesium är otroligt viktigt för vår hälsa. Problemet är att i sitt naturliga tillstånd absorberas det inte väl av kroppen. Genom att binda magnesium med andra föreningar som glycin kan vi dramatiskt förbättra kroppens förmåga att absorbera och använda detta magnesium där det behövs. Magnesiumglycinat har den extra fördelen att det förser kroppen med aminosyran glycin, som i sig används för att slappna av i centrala nervsystemet. Fördelarna med magnesiumglycinat: - En viktig komponent för kognitiv funktion - Stöder avgiftning i levern - Högre absorptionshastighet än andra former av magnesium - Främjar optimerad sömnkvalitet - Hjälper motståndskraft mot stress - Viktig för att stödja immunfunktionen - Främjar muskelavslappning och reparation Hur mycket ska jag ta? Vi rekommenderar att du tar 2 av dessa vegetariska kapslar per dag med mat, eller enligt rekommendation av din vårdgivare.