O psyllium é um superalimento conhecido pelas suas fibras insolúveis, de origem 100% natural. Ideal para trânsitos preguiçosos, a sua ação mecânica influencia a digestão e ajuda a manter um intestino saudável, graças à presença de mucilagem que se gelifica em contacto com a água. Ao inchar, permite amolecer as fezes e, assim, estimular a ação do trânsito intestinal. O psyllium possui um teor de fibras que excede 40 vezes o seu peso em água. Contém fibras solúveis, que participam numa absorção otimizada dos nutrientes; e fibras insolúveis para facilitar o movimento intestinal.