Baralho de Exploração do Trabalho com a Sombra

Deck publicado pela Microcosm "Quais emoções você evita ativamente?" "Como você se engana diariamente?" "Com o que você precisa fazer as pazes?" A cura, o crescimento e a autoaceitação vêm de enxergarmos nossas falhas, medos e erros com clareza e compaixão. Neste baralho de 52 cartas, a Dra. Faith G. Harper — autora bestseller de Unfuck Your Brain e Boundaries Conversation Deck — oferece provocações para ajudar você a explorar as partes de si mesmo que normalmente evita enxergar. Trabalhe seu trauma, melhore seus relacionamentos, busque verdadeira responsabilidade e abrace seu eu autêntico por completo. Use essas cartas para reflexão individual, em atividades desafiadoras em grupo, como parte da recuperação de vícios ou com seu terapeuta para conhecer de perto seu lado oculto, descobrir verdades importantes e experimentar a liberdade e a alegria de realmente saber quem você é.