O fonio é um grão antigo da África Ocidental naturalmente sem glúten, que cozinha rapidamente e tem um sabor leve e aveludado, tornando-o versátil e fácil de usar. Ótimo para dietas sem glúten, saúde intestinal e níveis de energia. Rico em ferro e uma fonte de zinco, vitaminas B1 e B3 e fósforo. Aqueça com água no micro-ondas ou no fogão em apenas 3 minutos. Use como alternativa ao arroz, quinoa, cuscuz e polenta. Veja o verso da embalagem para instruções completas de cozimento. 100% orgânico, Vegan, Sem Glúten Ingredientes: Grão de fonio cru orgânico (pré-lavado)