E se todos tivessem um conjunto personalizado de instruções de funcionamento para as manter aterradas e resistentes? O Plano Diretor de Autocuidado faz exatamente isso. Cada página do tamanho de cartão apresenta um tópico de lista para você preencher por você mesmo. O verso de cada cartão inclui indicações e exemplos para que os seus sumos criativos fluam. Depois de preencher cada cartão, pode rasgar páginas para exibir ou manter o livro intacto. 28 páginas 4,25" x 6" Stock de postal (100# de espessura) Ligação à borda da cola (como um bloco de notas)