A Beta-Alanina é um aminoácido que ocorre naturalmente e desempenha um papel crucial na resistência e desempenho muscular. Ao contrário da maioria dos aminoácidos, não é utilizada para construir proteínas, mas sim para ajudar o corpo a produzir carnosina – um composto que reduz o acúmulo de ácido láctico nos músculos durante exercícios de alta intensidade. Ao tamponar o ácido láctico, a Beta-Alanina permite treinar mais intensamente, por mais tempo e com menos fadiga. Principais Benefícios: Uma das vantagens mais importantes da Beta-Alanina é a sua capacidade de melhorar o desempenho nos exercícios. É especialmente benéfica para atletas, culturistas e entusiastas do fitness que realizam treinos curtos e intensos, como sprints, HIIT ou treino de peso pesado. Com a suplementação regular, pode-se experimentar: Aumento da resistência muscular -Fadiga muscular retardada -Melhoria da força e potência -Melhor desempenho em atividades explosivas e de alta intensidade -Além disso, a Beta-Alanina pode complementar outros suplementos desportivos como creatina, BCAAs ou pré-treinos, tornando-se uma adição versátil ao seu plano nutricional. Por que Escolher o Nosso Pó de Beta-Alanina? O nosso suplemento vem em forma de pó conveniente de 180g, oferecendo Beta-Alanina pura e de alta qualidade, sem enchimentos desnecessários. O pó é fácil de misturar com água, sumo ou o seu batido pré-treino. Cada dose é projetada para fornecer uma dose eficaz para apoiar os seus objetivos de treino. Quer esteja a tentar construir músculo magro, melhorar a resistência ou aumentar a intensidade do treino, a nossa Beta-Alanina é um parceiro confiável na sua jornada de fitness. Como Usar Basta misturar a dose recomendada com a bebida da sua escolha e consumir antes do treino. Para melhores resultados, use consistentemente ao longo do tempo, pois a Beta-Alanina requer ingestão regular para aumentar os níveis de carnosina nos músculos. Quem Pode Beneficiar? Desde atletas e culturistas até qualquer pessoa que procure melhorar o desempenho nos treinos, a Beta-Alanina é um suplemento que se adequa a todos os níveis de fitness. Se procura ultrapassar platôs, prolongar as suas sessões de treino e maximizar os seus resultados, este produto é para si. Uso Sugerido: Misture 3 g de pó com 200 ml de água ou a sua bebida preferida, 1–2 vezes por dia. Para melhores resultados, use consistentemente ao longo do tempo para maximizar os níveis de carnosina nos músculos.