Erva de Morugem Cortada (Stellaria Media)

A erva de erva-das-aves cortada é uma erva de folhas verdes nativa da Europa, mas que agora é comumente encontrada em todo o mundo. Tem sido usada há séculos na medicina tradicional pelos seus vários benefícios para a saúde. A erva de erva-das-aves cortada é rica em vitaminas e minerais, incluindo vitamina C, ferro, magnésio e potássio. Também é uma boa fonte de antioxidantes, que podem ajudar a proteger o corpo contra o stress oxidativo e a inflamação. A erva de erva-das-aves cortada é frequentemente usada topicamente para acalmar e hidratar a pele. Pode ajudar a aliviar a comichão, a secura e outras irritações da pele. Quando consumida como chá ou suplemento herbal, a erva de erva-das-aves cortada pode apoiar a saúde digestiva e reduzir a inflamação em todo o corpo.