Um diário de 66 dias para criar uma rotina matinal que se torne um hábito diário. O que há dentro? — Planilha de rotina matinal: Descreva a sua rotina ideal e comprometa-se com três rituais que deseja transformar em hábitos nos próximos 66 dias — Rastreador de hábitos de rotina: São necessários 66 dias para transformar um ritual num hábito, tornando este diário uma ferramenta de responsabilização para criar hábitos aos quais vai realmente aderir. — Página de entrada diária: Realize os seus três rituais e coloque a caneta no papel todas as manhãs para aumentar a clareza e incutir confiança. Avaliação do cliente: Isto mudou a minha vida! Nunca fui consistente com o meu diário de gratidão e agora posso dizer que sou — também me inspirou a ser consistente com algumas outras rotinas da minha vida.