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52 Listas para um Diário de Calma (Para Acalmar a Ansiedade)
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Descrição
Este diário de autocuidado guiado oferece um espaço seguro e de apoio para libertar preocupações, reduzir o excesso de estímulos e refletir sobre o que lhe traz alegria. Quer esteja à procura de um momento consciente no seu dia ou de uma ferramenta duradoura para o bem-estar emocional, este diário de ansiedade ajuda-o a construir equilíbrio, gratidão e paz interior—uma lista de cada vez. • Da série 52 Lists, com mais de 1 milhão de exemplares vendidos—perfeito para secções de bem-estar e presentes • Ajuda a aliviar a ansiedade e o esgotamento com estratégias de mindfulness comprovadas • 52 sugestões de escrita guiada • Exercícios conscientes • Acabamentos metálicos, marcador de fita de cetim dourada e formato de capa dura Categorias: Faire Market 2026, diários, florais, flores, diários e cadernos, autoajuda, livro de bem-estar, saúde mental, produtos de saúde mental, consciencialização sobre saúde mental
Estas informações foram traduzidas automaticamente.
Detalhes
SKU: 9781632172853 Fabricado em China Acabamento: Película Característica especial: Marcadores de página Cor: Multicolorido Finalidade: Saúde e bem-estar Tamanho: A5 Tema da ocasião: Dia a dia Tema: Gratidão Tom: Motivacional Época: Durante todo o ano Idioma do produto: Inglês Peso: 413,9 g (14,6 oz) Dimensões: 22,4 x 14,7 x 1,8 cm (8,8 x 5,8 x 0,7 pol)
Classificações e opiniões
Relevância
O programa Top Shop reconhece as marcas excecionais que obtiveram uma classificação igual ou superior a 4,8 nos últimos 12 meses, processam encomendas de forma rápida e sem problemas e mantêm um catálogo atualizado.
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Opiniões de produtos semelhantes da Paige Tate & Co.: Diário
Adoro!!
Adoro!!
29 may 2025 • Edith • Tomball, TX, Estados Unidos
entrega rápida e produtos lindíssimos!
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22 abr 2025 • Shelby • Spring Hill, FL, Estados Unidos
estes são um produto muito precioso!
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31 mar 2025 • Emily • Grayson, KY, Estados Unidos
Ótimo livro!
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13 feb 2025 • Darci • COPPELL, TX, Estados Unidos
Grandes Livros!
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13 feb 2025 • Darci • COPPELL, TX, Estados Unidos