Tintura de Maca

A tintura de maca é muitas vezes referida como um adaptógeno, o que significa que ajuda o corpo a adaptar-se e a lidar com o stress. Além disso, o suplemento de maca é uma boa fonte de hidratos de carbono e fibra alimentar. O extrato de maca também é conhecido pelo seu potencial para aumentar os níveis de energia, melhorar o humor e apoiar o equilíbrio hormonal, particularmente nas mulheres. Peças Usadas: Folha Benefícios e usos da Maca: * Potenciais propriedades adaptogénicas para ajudar o corpo a lidar com o stress. * Apoia o equilíbrio hormonal, particularmente nas mulheres. * Alivia os sintomas da menopausa. * Aumenta os níveis de energia e melhora o humor. A maca é uma fonte de: * Vitaminas B6 e C * Niacina * Minerais essenciais como ferro, cálcio e potássio * Fibra alimentar, que auxilia na digestão e promove um intestino saudável * Glucosinolatos * Flavonóides * Aminoácidos * Ácidos gordos ómega-3 e ómega-6 * Esteróis vegetais Informação Científica A maca (Lepidium meyenii) é uma planta nativa das regiões de grande altitude dos Andes peruanos.