RY2047 Diário de Cinco Minutos Descubra o poder da reflexão consciente com o Diário de Cinco Minutos. Esta revista inovadora foi concebida para o ajudar a criar momentos significativos no seu dia, registando facilmente as suas experiências. Cada entrada começa com instruções cuidadosamente elaboradas, como o que tornou o seu dia ótimo, pelo que você é grato e uma afirmação. Também há espaço para anotar os seus destaques diários e as lições aprendidas, para que possa saborear cada momento e crescer a partir dele. Eleve a sua rotina de autocuidado e comece o seu dia com uma reflexão consciente. Características 160 páginas sem data Gratidão matinal Afirmação Diária Destaque Diário Notas 2 marcadores de fita Borda dourada em folha dourada Materiais Capa: Capa dura em camurça, estampagem em folha dourada Instruções de Cuidados Limpe Dimensões Tamanho: 160x197mm 80 folhas, 100g