Een hulpmiddel dat je kunt toepassen op je zorgen, problemen en beslissingen om je te helpen de overweldiging te verminderen, je opties duidelijk te zien en over te schakelen van mentaal geklets naar mentale helderheid. Het LH Agenda Worry Be Gone Journal geeft je een plek om je gedachten te erkennen en energie om te leiden van de gedachten die je gevangen houden, naar gedachten en acties die productiever zijn. Deze oefening creëert een krachtig pad van zorgen naar actie. KENMERKEN: -Een uniek, geleid raamwerk van Worry Be Gone-vragen -Aardingsrituelen -Handleiding voor het gebruik van de Worry Be Gone-tool -Gastdeskundig artikel door Elise Leon, door de raad gecertificeerde coach voor geestelijke gezondheid en welzijn -Ondersteunende inspirerende citaten van invloedrijke leiders -Hoes van linnen (steen) /veganistisch leer (vanille) met folie-afwerking -148 pagina's gedrukt op hoogwaardig 100GSM FSC-gecertificeerd zuurvrij papier