ZMA zink & mono l-methionine, magnesiumaspartaat en vitamine B6 is een supplement dat voornamelijk wordt gebruikt door gymnasten en bodybuilders. Er wordt gezegd dat het de spiergroei en -kracht stimuleert en het uithoudingsvermogen, het herstel en de slaapkwaliteit verbetert. Helpt testosteron en IGF-1 in het lichaam te stimuleren. De drie ingrediënten. * Zink. Dit sporenmineraal is nodig voor meer dan 300 enzymen die betrokken zijn bij metabolisme, spijsvertering, immuniteit en andere aspecten van uw gezondheid. * Magnesium. Dit mineraal ondersteunt honderden chemische reacties in je lichaam, waaronder energiecreatie en spier- en zenuwfunctie. * Vitamine B6. Deze in water oplosbare vitamine is nodig voor processen zoals het aanmaken van neurotransmitters en het metabolisme van voedingsstoffen.